|
|
Rozvoj rychlostních schopností v ledním hokeji u kategorie U11, U13, U15
Arnošt, Daniel ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Vojta, Zdeněk (oponent)
Název: Rozvoj rychlostních schopností v ledním hokeji u kategorie U11, U13, U15 Cíle: Hlavním cílem této diplomové práce je ověřit, zda je pro rozvoj rychlostních schopností na ledě v ledním hokeji efektivní trénink mimo led, dalším cílem je pomocí experimentu ověřit, zda rozvoj rychlostních schopností má rozdílný dopad na vybrané věkové kategorie podle stejného intervenčního programu. Metody: V této diplomové práci byla použita metoda kvantitativní analýza výsledků. Měřené probíhalo formou motorických testů, které se porovnávaly mezi dvěma výzkumnými soubory. Výsledky: Všechny kategorie byly rozděleny do dvou výzkumných skupin, které absolvovaly šestitýdenní intervenční program trénování na ledě i mimo led nebo pouze na ledě. U testu přímý sprint na 20 m a testu s brzdou došlo k významnému zlepšení více u experimentální skupiny všech kategorií, jež jsme posuzovali dle Cohenova d. V reakčním testu se zlepšila pouze experimentální skupina U15. V posledním agility Illinois testu se zlepšili experimentální skupiny U13 a U15. U ostatních skupin se hráči buď nezlepšili významně nebo se zlepšili obě skupiny stejně. Následné porovnání mezi kategoriemi ukázalo, že mladší kategorie se zlepšují více než starší. Klíčová slova: Lední hokej, rychlostní schopnosti, mládež, trénink mimo led
|
|
|
Aktuální trendy v tréninku mimo led v ročním tréninkovém cyklu v katgorie starších žáků
Švejda, Pavel ; Kregl, Jan (vedoucí práce) ; Vojta, Zdeněk (oponent)
Název práce: Aktuální trendy v tréninku mimo led v etapě ročního tréninkového cyklu v kategorii starších žáků Cíle práce: V dostupné literatuře zmapovat teoretické zásady pro tvorbu tréninkových programů pro rozvoj pohybových schopností v ročním tréninkovém cyklu. Informace následně použít pro vytvoření tréninkových programů pro kategorii starších žáků. Metody práce: Pro zpracování teoretické části byla použita metoda sběru dat a studia odborné české i zahraniční literatury, ze které byly získávány informace o trendech v tréninku mimo led. Klíčová slova: Lední hokej, motorické schopnosti, žákovská kategorie, roční tréninkový cyklus, kompenzační cvičení, síla, trénink mimo led, starší školní věk
|
|
|
Gymnastická příprava ve sportovních hrách
Fraňková, Monika ; Hájková, Jana (vedoucí práce) ; Kainová, Lucie (oponent)
Název: Gymnastická příprava dětí ve sportovních hrách Cíle: Cílem této práce je zjištění, jak vypadá gymnastická příprava ve sportovních hrách v ledním hokeji a fotbale, jak často trenéři mládeže zařazují gymnastickou přípravu do svého ročního tréninkového plánu a jaká úskalí při realizaci gymnastické přípravy ve sportovních hrách z toho vyplývají. Metody: V této práci jsem použila dotazníkovou metodu za účelem zjištění názorů a vyjádření trenérů ledního hokeje a fotbalu k tématu gymnastické přípravy ve sportovních hrách. V případě nejasností jsem rozšířila informace pomocí rozhovoru. Teoretická část je zpracována za použití odborné literatury a internetových zdrojů. Výsledky: Použila jsem výsledky z dotazníku a rozhovorů. Bylo zjištěno, že trenéři pravidelně zařazují gymnastickou přípravu do svého ročního tréninkového plánu a že jsou rozdíly mezi trenéry ledního hokeje a trenéry fotbalu. Klíčová slova: gymnastická příprava, sportovní hry, lední hokej, fotbal, gymnastická průprava sportovce, trénink mimo led, ovlivňující faktory gymnastiky.
|
|
|
Komparace kondičního tréninku v ledním hokeji v Kanadě a České republice v soutěžním období
Obrtel, Michael ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Arnošt, Pavel (oponent)
Název: Komparace kondičního tréninku v ledním hokeji v Kanadě a České republice v soutěžním období Cíle: Analýza a komparace přístupů vybraných kondičních trenérů na kanadské univerzitě a v extralize v České republice. Metody: V naší práci jsme použili metodu analýzy a metodu komparace. Metodu analýzy jsme aplikovali v rozboru jednotlivých pohybových schopností a jednotlivých období ročního tréninkového cyklu a metodu komparace v části porovnávání informací získaných z absolvované stáže na kanadské univerzitě, odborné literatury a konzultací. Výsledky: Na základě komparace několika vybraných přístupů ke kondičnímu tréninku mimo led můžeme tvrdit, že vybraní kondiční trenéři z obecného hlediska přistupují k tréninku obdobně, jejich práce se liší ve stimulaci pohyblivosti a vytrvalosti a ve využití odlišných moderních technologií. Vytvořili jsme také zásobník cviků na pohyblivost. Klíčová slova: lední hokej, trénink mimo led, komparace, rozvoj silových schopností, rozvoj pohyblivost
|
|
|
Stimulace explosivní síly v ročním tréninkovém cyklu hokejistů
Obrtel, Michael ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Arnošt, Pavel (oponent)
Název: Stimulace explozivní síly v ročním tréninkovém cyklu hokejistů. Cíle: Hlavním cílem této práce je navrhnout tréninkový program explozivní síly pro jednotlivá období ročního tréninkového cyklu. Metody: V naší práci jsme použili metodu analýzy a metodu komparace. Metodu analýzy jsme aplikovali v rozboru jednotlivých silových schopností a jednotlivých období ročního tréninkového cyklu a metodu komparace v části porovnávání informací získaných z odborné literatury a odborných konzultací. Výsledky: Vytvořili jsme tréninkovým program explozivní síly pro jednotlivá období ročního tréninkového cyklu. Klíčová slova: explozivní síla, lední hokej, trénink mimo led
|
host ::
RSS.